очень боюсь что обо мне подумают плохо незнакомые люди, поэтому постоянно ищу в себе недостатки.

Получить ответ Боюсь что обо мне подумают другие Здравствуйте, меня зовут Кристина, мне Около 4 лет меня мучает одна проблема. Я боюсь что обо мне подумают другие люди, боюсь больших компаний, большого скопления людей, что я буду выглядеть нелепо, глупо и тому подобное. Иногда я перестаю воспринимать ситуацию адекватно, мне кажется что люди, идущие мне навстречу, насмехаются надо мной, те кто сидят на лавочках косо смотрят и вообще все шепчутся что со мной что то не так. Это изрядно портит мне жизнь, я не могу спокойно пройти по улице, постоянно в напряженном состоянии. Я могу примерно сказать с чего все началось: Это была не первая любовь, но это сильно меня задело.

Я боюсь, что обо мне плохо подумают

В первую очередь нельзя забывать про молитву- она должна быть постоянной и осмысленной. А что касается отношения с людьми- так ведь многие стесняются, в этом ничего плохого нет. Плохо другое- когда вы Ксю:

Я такой педантичный человек, что мне всё важно. И я боюсь что думают обо мне другие люди, даже малость. Мне всегда кажется, что.

Может я сказал что-то глупое? Я вел себя странно? Что если люди подумали, что я глупый, раздражающий или просто идиот? Беспокоясь о том, что о вас думают другие люди, вы начинаете думать о плохом, цепляясь за негативные мысли. Подобные размышления могут вызвать чувство неуверенности в себе, тревожности и незащищённости. Ведь лучше быть невидимым, чем осуждённым, верно? Вы уже знаете, что вам не нужно беспокоиться о том, что думают о вас окружающие вас люди, но вот только это легче сказать, чем сделать.

Сейчас идеальное время, чтобы выйти из собственноручно созданной тюрьмы, построенной на страхе осуждения. Вот 12 простых способов, которые помогут вам это сделать. Поймите, что вы не телепат Вы действительно знаете, что другие люди думают о вас?

Балезин Дмитрий Заголовок этой статьи может быть истолкован немного превратно, поэтому давайте проясним сперва некоторые вопросы. С одной стороны, если вы беспокоитесь слишком сильно о том, что другие люди подумают о вас, то тем самым вы очень значительно ограничиваете свою жизнь. Это поведение может довести вас до той точки, когда ваша жизнь буквально перестает быть вашей.

Вы не можете объявить ее своей, так как та жизнь, которую вы ведете, просто основана на ваших мыслях о том, в каком свете вы предстаете перед окружающими вас людьми. Поэтому вы предпринимаете соответствующие этому поведению действия, никогда не обращая свой взгляд внутрь себя, смотря лишь наружу. Вы всегда колеблетесь перед тем, как озвучить свое мнение, вы всегда плывете по течению, даже тогда, когда вы хотите сделать что-то иначе.

С одной стороны, если вы беспокоитесь слишком сильно о том, что другие люди подумают о вас, то тем самым вы очень значительно.

Я не знаю как лучше описать свою проблему, но постараюсь сделать это как можно короче и понятнее. У меня в жизни сейчас очень много серьёзных проблем, но я не буду писать о них всех, потому что если буду, то может получится целая книга, а не вопрос. По этому, я напишу сюда об одной, или может двух своих проблемах, которые мне срочно нужно решить Вообщем, я уже 3 года, или даже больше, сижу дома и никуда не выхожу.

Причина в том что я очень боюсь людей, точнее того, что они обо мне подумают. Это началось у меня со школы. В школе меня обзывали, смеялись на до мной. Мне это было очень обидно, но я делал вид что не замечаю этого. И так продолжалось пока я не закончил школу. А после школы я собирался поступать в училище.

Как научиться не реагировать на чужое мнение

Записаться к психологу На самом деле, когда социофоб попадает в незнакомую ситуацию, ему хочется общаться, влиться в коллектив, но он боится выглядеть неуместным или глупым, боится высказывать свое мнение из-за страха, что его не оценят и раскритикуют. Эта мысль для него невыносима. Когда страх настолько силен, что человек начинает избегать большинства социальных ситуаций, можно сказать, что он страдает социофобией.

Переходим к вопросу: что обо мне подумают, когда узнают, что я боюсь. они даже не знают о моем существовании, а вот друзья - другое дело.

Статус Мы все виновны. Каждый день, с момента пробуждения, мы проживаем наши жизни, беспокоясь о том, что другие люди думают о нас. Мы принимаем статус-кво в отношении чего угодно, потому что все вокруг так делают. Мы на цыпочках идем по путям наших жизней, чтобы удовлетворить других, не потому что мы верим в это. В конце концов, наши действия, внешность и образ жизни формируют как нам кажется у окружающих людей то, как они нас воспринимают. Как я выгляжу в этих штанах?

Что подумают мои коллеги, если я выскажусь? Эти люди что, шепчутся за моей спиной? Если я приму это предложение о работе, что подумают обо мне мои друзья и родные? Одно только написание этого параграфа вызывает у меня головную боль… Это изнурительно. Жить жизнью, которая соответствует идеальным представлениям о том, что люди думают — ужасный образ жизни. Это делает вас бесхарактерным зрителем, который ожидает от других людей первого шага.

Постоянно думаю о том, что обо мне подумают. Когда слышу смех, мне кажется, что смеются надо мной.

В детстве я достаточно нормально и привычно воспринимала критику от близких - была уверена, что"я права, я знаю, как лучше для меня" Но когда я слышала: Сейчас понимаю, что мама пугала меня этим, чтоб хоть как-то воздействовать на меня. С другой стороны - она и сама всегда тоже боялась того, что могут люди подумать про нее Самое ужасное, что я воспринимала этот страх, как норму.

В большей степени вы боитесь, что вас осудят за то, за что вы сами В основе страха «что обо мне подумают другие люди» лежит то.

Какая разница,что там подумает кучка таких же особей,как и ты Говори всегда,как есть! Ну и что,что какая-нибудь там Маша или Петя подумают: Чем больше ты выражаешь свою точку зрения,тем больше люди на тебя обращают внимание. И какая разница, что ты говоришь. Говори с улыбкой, старайся подшучивать, но в то же время, настаивай именно на своем. Ищи разные аргументы,когда тебя оспаривает оппонент.

12 простых способов перестать беспокоиться, что думают о тебе другие

Не устали еще бояться? Это нормальные вопросы, которые заботят каждого, но бывает так что они возникают в нашей голове слишком часто, мешают нам жить свободно и чувствовать себя свободными и независимыми от мнения окружающих. Как же преодолеть этот страх? Каждый хоть раз бывал в такой ситуации, когда страх захватывает с головой. Начинает казаться, что все на вас смотрят и осуждают. Но не стоит тратить много сил и энергии, рассуждая о мыслях других людей относительно вас, так как возможно в тот самый момент их волнует ваше отношение к ним.

боюсь зайти в дорогой магазин. боюсь что обо мне подумают. Продавцы сканируют с ног до головы когда захожу. 10 ноября в

Но серьёзно я за неё никогда не брался. Тем не менее, я стараюсь от неё избавляться так как это мне не нравится. И пока я нашёл 2 действующих способа. Я прошёл вот этот тест : И, к моему удивлению, он показал у меня высокий процент индиосикратического типа, такого я никак не ожидал. А так же, на таком же высоком уровне был чувствительный и бдительный типы, о чём я впринципе догадывался. Индиосикратический тип - это когда хочется сделать что-то, нарушающее общие принципы, моральные устои и т.

И я призадумался - оказывается, я действительно видел в своём поведении, желаниях и увлечениях что-то нестандартное. Но я всегда считал это какими-то причудами, которые должны остаться где-то там, внутри, и о которых никто не должен узнать. Вероятно, это из за высокого результата в чувствительном типе а ему как раз характерен страх опозориться и высокой бдительности страха, что информацию могут использовать против меня и высмеять.

И после этого я как-то стал легче к этом относиться. Я начал понимать - мне действительно доставляет удовольствие сказать какую-нибудь хрень, нарушить общепринятые правила и тому подобное. Ещё сложилось так, что я учусь в шараге и у меня небольшой и очень дружный коллектив, и я никого там не стесняюсь.

Цитаты про общественное мнение

Сомневаюсь в себе Как научиться не реагировать на чужое мнение В кругу знакомых университет я в основном молчу и просто слушаю, так как боюсь высказать свою точку зрения. Этот страх мне очень мешает. Год назад Яна прислала нам это письмо: Мне 21 год и моя проблема состоит в том, что я не могу реализоваться и социализироваться в некоторых сферах своей жизни из-за того, что обращаю внимание на чужое мнение.

боюсь, что обо мне не так подумают, будут обсуждать и т. Я забросила учебу, как бы это глупо не звучало, но мне страшно и неприятно идти в университет.

Относись спокойно к тому, что не знаешь, о чём думают другие. людей, я не должен волноваться о том, что они обо мне подумают". 2.

Я с самого детства боюсь что обо мне подумают родители плохо. Я вырос примерным мальчиком, но теперь меня проследует некая фобия — я боюсь что родители разочаруются во мне. На первый взгляд кажется что это нормально, но этот страх принимает уродливые формы: А мне как я уже говорил 18 лет. Я не могу открыто пользоваться интернетом, особенно соц сетями потмоу, что мне кажется что когда я буду в открытую просматривать сайт родители могут зайти и увидеть что-то не пристойное, причем это может быть совершенно нормальное, но моя фобия так не считает.

Я даже боюсь гулять возле дома, некоторые мои друзья уже курят и я опять таки боюсь что они увидят, что кто-то из моих знакомых курит и обо мне подумают плохо, то есть разочаруются во мне. Родители у меня нормальные и не строгие, но я боюсь их разочаровать своими поступками и мне это мешает жить. Надеюсь вы мне поможете. Не могу быть отличницей, но хочу Помогите.

Зажатая и закомлексованная (вопрос-ответ)

Вход Страх"что обо мне подумают окружающие? Если бы вы думали об окружающих хорошо, видели в них нормальных, разумных, хороших людей, то у вас и мысли не было бы, что они подумаю о вас плохо. Вы же сами относитесь к окружающим плохо, с подозрением, пристрастием и активно ищите в них дурное. Стоит ли удивляться, что вы думаете, будто окружающие плохо думают о вас?

Для снятия этого страха следует практиковать позитивное мышление и дарение любви с аспектами.

Я постоянно думал:"А что подумают обо мне окружающие образом создать семью, если я боюсь, что мне не ответят взаимностью.

Удивительно, как Вы еще держитесь..? И у Вас хватает сил и энергии все это конролировать?! И как следствие - чувство страха , где Вы уже не разбираясь готовы перечеркнуть и ненужное и нужное, и тогда, как отделить свое от чужого, плевела от зерен? Вам необходимо выбрать психолога и протерапевтироваться. С уважением, Людмила К. Такое отношение к себе идет из детства, когда ребенка часто осуждали и сравнивали с другими.

Желательно Вам обратиться к психологу , чтобы понять, как Ваш внутренний процесс влияет на Ваше поведение. Самой сложно будет справиться, поэтому обращайтесь к специалисту.

Я боюсь, что обо мне подумают!!!